Oi meninas! Como estão?

Eu morrendo de saudades de tudo por aqui

Andei sumida do blog por algumas questões pessoais. Mas já está tudo resolvido e estou de volta!!

Hoje vamos falar de um tema que eu não poderia deixar passar em branco, o Outubro Rosa. Todas sabemos da importância do autoexame da conscientização.

Foto: http://outubrorosa.org.br/

O câncer de mama é de difícil prevenção, pois é uma doença ligada ao histórico familiar e aos hábitos de vida. A grande arma que temos nas mãos é o diagnóstico precoce, ou seja, descobrir o tumor quando ele ainda é pequeno. O ideal é diagnosticá-lo com menos de um centímetro, o que possibilita a cura em 90% dos casos. Se você descobrir qualquer alteração em suas mamas, consulte um médico.

QUAIS OS FATORES DE RISCO PARA O CÂNCER DE MAMA?

• Histórico familiar (mãe, irmã, tia e/ou avós com câncer de mama).
• Não ter filhos ou ter tido a primeira gravidez em idade avançada.
• Amamentar por um curto espaço de tempo.
• Começar a menstruar muito cedo e parar muito tarde.
• Lesão ou alteração nas mamas.
• Falta de atividades físicas e estar acima do peso.
• Consumo de bebidas alcoólicas.

RECOMENDAÇÕES

• Mamografia – anualmente após os 40 anos.
• Exame clínico das mamas– a partir dos 20 anos, como parte do atendimento médico integral da mulher.
• Autoexame – mensalmente, de sete a dez dias após o início da menstruação, quando as mamas estão menos sensíveis. Para as mulheres que não menstruam mais, deve-se escolher um dia no mês.
• Ultrassonografia –indicada como exame complementar, à procura de cistos ou nódulos ou, ainda, para diferenciá-los. Também permite orientar procedimentos como punções e biopsias.

E toda divulgação é sempre muito bem vinda! O ideal é que essa campanha seja sempre divulgada, todos os dias do ano.

Em homenagem a campanha Outubro Rosa, vim mostrar aqui para vocês duas cores de esmaltes que eu usei e que ficaram lindas!

O primeiro foi o Pink Extravagante da linha de esmaltes Gel Finish da Avon que eu decorei com essa película linda de flores. Vocês não tem noção do quanto eu fiquei feliz em conseguir aplicar a película, sempre tive dificuldade, nunca ficava legal e isso me frustrava bastante.

Eu gostei muito da textura desse esmalte cm duas camadas ficou perfeito. Não deu trabalho para limpar, não manchou e durou cinco dias.

Outra cor que eu usei e que também amei foi o Rosa delicado da mesma linha de esmaltes em gel da Avon. Também coloquei uma película (rá, depois do primeiro acerto, virou um vício).

Porém esse esmalte deu trabalho para conseguir a cor, usei três camadas para que conseguisse ficar no tom certinho, ele é meio ralo, sabe?
Em relação a duração ele é ótimo, também durou 5 dias. Foi fácil de limpar e não manchou.
 Paguei por eles 12,00 na promoção.

E aí? O que acharam da minha esmaltação em homenagem ao Outubro Rosa?

Aproveita e confere o post das minhas amigas blogueiras baianas:

Myriam Cedro: www.coisasdemenininha.com.br
Naiana Montero: http://www.pinkverniz.blogspot.com.br/
Patrícia Quental: www.docefeitopimenta.com.br
Renata Dias: http://www.retrochicblog.com.br/

Beijos